कच्चा लहसुन खाने का तरीका ? How to eat raw garlic?

कच्चा लहसुन खाने का तरीका ? How to eat raw garlic?

दोस्तों, हम सभी लोग लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, आमतौर पर लहसुन का इस्तेमाल खाना पकाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन एक औषधि है, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि वास्तव में लहसुन अपने औषधीय गुणों के कारण  एक आयुर्वेदिक दवा है।

 इसका उपयोग शुरुआत से खाना पकाने के लिए किया जाता है क्योंकि यह भोजन के स्वाद को बढ़ाता है और हमारे शरीर के रोगों को रोकता है,

क्या आप जानते हैं कि अगर हम कच्चा लहसुन चबाते हैं, तो यह शरीर से संबंधित गंभीर बीमारियों हो काम करने  में 10 गुना अधिक काम करता है। लहसुन से जुकाम से कैंसर तक खत्म किया जा सकता है।

What is the best way to eat raw garlic?

आज हम आपको ऐसी बीमारियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसमें अगर आप शहद के साथ लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, तो आप इन बीमारियों को जड़ से खत्म कर सकते हैं, दोस्तों आपको लहसुन की दो से तीन कच्ची कलियों का इस्तेमाल करना है। और इसे खाली पेट चबा चबाकर  खाना पड़ता है, तो आइए जानते हैं कि क्या बीमारियां हैं।

What are the benefits of eating raw garlic?

दिल से संबंधित रोगो के लिए फायदेमंद

लहसुन दिल के रोगी के लिए फायदेमंद है, यह दिल से संबंधित समस्याओं को दूर करता है, इसको खाने से शरीर में खून का जमाब नहीं होता है  और दिल के दौरे का खतरा कम होता है, लहसुन और शहद के मिश्रण को खाने से दिल तक जाने वाली धमनियों में जमा हुआ बसा निकल जाता है जिसके कारण दिल तक ठीक से ब्लड का प्रभाह हो जाता है।

और ऐसे में दिल के सभी रोग कम होने लगते हैं, तो दोस्तों अगर आपको दिल से जुड़ी कोई बीमारी है, तो आप सुबह खाली पेट लहसुन की दो कलियां भी चबा सकते हैं, यह आपके लिए फायदेमंद होगा ।

उच्च रक्तचाप में लाभकारी

लहसुन खाने से हाई बीपी में काफी राहत मिलती है, दरअसल, लहसुन रक्त संचार को नियंत्रित करने में मदद करता है। हाई बीपी की समस्या से जूझ रहे लोगों को रोजाना लहसुन खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन लहसुन को कच्चा और खाली पेट चबाकर खाना ज्यादा फायदेमंद होता है।

दांत दर्द के लिए फायदेमंद

दोस्तों, लहसुन में जीवाणुरोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं। अगर आपको दांत में दर्द है, तो लहसुन चबाएं और उसी दांत पर खाएं जिसमें आपको दर्द हो, आप दर्द में आराम महसूस करेंगे।

पेट के रोगों में फायदेमंद

डायरिया और कब्ज जैसी पेट की समस्याओं की रोकथाम में लहसुन बहुत प्रभावी है। इसके लिए सुबह लहसुन की दो या तीन कच्ची कलियों को चबाएं और खाली पेट इसका सेवन करें। ऐसा करने से हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में लहसुन बहुत उपयोगी  है।  कब्ज और डायरिया  में राहत मिलेगी। दोस्तों, अगर आप भी पेट से संबंधित किसी समस्या से ग्रसित हैं, तो सुबह खाली पेट लहसुन का सेवन जरूर करें।

तनाव मुक्ति करने वाला

आपको यह जानकर भी आश्चर्य होगा कि तनाव को दूर करने में लहसुन भी बहुत सहायक होता है। कई बार हमारे पेट के अंदर ऐसे एसिड बनते हैं, जिसके कारण हमें घबराहट और तनाव होने लगता है।   खाली पेट पर लहसुन का सेवन करने से आपके पेट में इस प्रकार का एसिड बनने से रोकता है, जो आपके तनाव को कम करता है। यदि आप भी तनाव से पीड़ित हैं, तो आप खाली पेट लहसुन का उपयोग करके देख सकते हैं।

पाचन से संबंधित समस्याएं

अगर आपको अपने पाचन तंत्र में किसी भी प्रकार की समस्या है, तो आप 2-3 कलियों को चबाकर सुबह खाली पेट लहसुन खा सकते हैं। ऐसा करने से हमारा पाचन अच्छा होता है और भूख भी बढ़ती है और पूरा पाचन तंत्र ठीक हो जाता है। और उसे ताकत मिलती है

सर्दी जुकाम में राहत

लहसुन श्वास संबंधित बीमारियों में भी लाभ करता है सर्दी, जुकाम, खांसी, अस्थमा ,निमोनिया इन सभी के इलाज में यह काफी कारगर है यह एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है यदि आप भी इन रोगों से बचे रहना चाहते हैं तो लहसुन का प्रयोग अवश्य करें।

तो यह थे  वह सात रोग जिसमें आप लहसुन का प्रयोग कर सकते हैं और इन बीमारियों को अपने से दूर भगा सकते हैं।

Friends, we use garlic, garlic is generally used for cooking, but you know, it's not shocking, because of its medicinal properties, that garlic is actually an Ayurveda.It's a pharmacology.

It is utilized from the start to cook as it improves the taste of food and prevents our body's diseases, You know it works 10 times better if we chew raw garlic because of extreme body-related diseases.

Garlic can be eliminated from cold to cancer.

Today we are going to tell you about such diseases in which if you use garlic with honey, you can eliminate these diseases from the root, friends, you have to use two to three crushed buds of garlic. And it has to be chewed on an empty stomach, so let's know what are the diseases.

Beneficial for heart related diseases

Garlic is beneficial for the heart patient, it removes heart related problems, eating it does not cause blood clotting in the body and reduces the risk of heart attack, eating a mixture of garlic and honey to the heart. The ingested arteries in the going arteries come out, due to which the heart is properly affected by blood.

And in this case all the diseases of the heart start to decrease, so friends, if you have any heart related disease, you can also chew two buds of garlic on an empty stomach in the morning, it will be beneficial for you.

Beneficial in high blood pressure

Eating garlic provides great relief in high BP, in fact, garlic helps in controlling blood circulation. People suffering from high BP problem are advised to eat garlic daily, but eating garlic raw and chewed on an empty stomach is more beneficial.

Beneficial in stomach diseases

Garlic is very effective in preventing stomach problems like diarrhea and constipation. For this, chew two or three raw buds of garlic in the morning and consume it on an empty stomach. By doing this, garlic is very useful in removing toxins from our body. There will be relief in constipation and diarrhea. Friends, if you are also struggling with any stomach related problem, then definitely take garlic on an empty stomach in the morning.

Problems related to digestion

If you have any type of problem in your digestive system, you can chew 2-3 buds and eat garlic on an empty stomach in the morning. By doing this our digestion is good and hunger also increases and the whole digestive system gets cured. And he gets strength

Stress reliever

You will also be surprised to know that garlic is also very helpful in relieving stress. Many times such acids are formed inside our stomach, due to which we start feeling nervous and tense. Consuming garlic on an empty stomach prevents this type of acid from forming in your stomach, which reduces your stress. If you are also suffering from stress, you can try using garlic on an empty stomach.

Beneficial for toothache

Friends, garlic has antibacterial and pain relieving properties. If you have a toothache, chew garlic and eat on the same tooth in which you have pain, you will feel relaxed in pain.

Relief from a cold

Garlic also helps in breathing related diseases, it is very effective in treating cold, cold, cough, asthma, pneumonia.It works like a natural medicine, if you want to avoid these diseases then use garlic. Sure do.

So these were the seven diseases in which you can use garlic and you can drive away these diseases from yourself.