तुलसी के पत्ते की चाय पीने के क्या फायदे हैं? What are the benefits of drinking basil leaf tea?

तुलसी के पत्ते की चाय पीने के क्या फायदे हैं? What are the benefits of drinking basil leaf tea?

 

तुलसी के पत्ते की चाय पीने के क्या फायदे हैं? What are the benefits of drinking basil leaf tea?

तुलसी में यूजेनॉल नामक एक सक्रिय घटक होता है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसलिए इस चाय को सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है

तुलसी हमारे शरीर की चयापचय गतिविधियों को चलाने में मदद करती है ताकि शर्करा के कण ऊर्जा में परिवर्तित हो जाएं और चीनी का स्तर सामान्य बना रहे।

तुलसी की चाय में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट, स्वस्थ पाचन और तनाव से राहत देने वाले गुण होते हैं। यह उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद पेय है जो "प्राकृतिक चिकित्सा" पर भरोसा करते हैं।

पाचन तंत्र के लिए यह आयुर्वेदिक चाय बहुत फायदेमंद है। तुलसी चाय कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और लिपिड के उचित पाचन और अवशोषण को सुनिश्चित करने में मदद करती है।

अगर आप नियमित रूप से तुलसी की चाय का सेवन करते हैं, तो भोजन को पचाना आसान हो जाता है। तुलसी की चाय में ऐंठन कम करने वाले गुण होते हैं, जो कब्ज से पीड़ित लोगों में कब्ज को दूर करने में मदद करते हैं।

यह यकृत और मूत्राशय को डिटॉक्स करने और सूजन को कम करने में मदद करता है।

तुलसी का प्रयोग डायबिटीज़ , प्रतिरक्षा तंत्र , त्वचा एवं बालों सम्बन्धी , पाचन , कैंसर, सिर दर्द, मुँह के दुर्गन्ध , जोड़ों के दर्द, हृदय एव् म वज़न घटाने के लिए भी किया जाता है।